皆さん、『朝活』してますか？ 私は去年から、朝4時半に起きるよう意識しています。（現在朝6時） そしてこの話をすると、大体の人から「もしかして、最近流行りの朝活ですか！？」と言われます。 始めに言っておきますが、私は『朝活』という言葉が嫌いです…